الاهلى الان / مقالات
مقالات
شاهد محطات رياضية في حياة كابتن دعاء محمود وما السر وراء هذا التألق
الاسم دعاء محمود طالبه بكليه تربيه رياضيه ٢٣ سنه مدربه جمباز فني طول عمري نفسي ادخل تربيه رياضيه لان من زمان و انا بحب الرياضه و كنت بلعب سباحه وتجديف و اشتغلت ف مجال الرياضه من سنه اولي و مكمله ان شاء لله و بتمني اكون مدربه جمباز كبيره وعندي خبره اكتر ف المجال
والرياضه ليها اهميه كبيره اوي في حياتنا ف هي تزيد الثقة في النفس. وتُستخدم كوسيلة لقتل وقت الفراغ السلبي، وتكسر الروتين اليومي و بتمد الشخص بالشعور بالسعادة والمتعة والإثارة وبتزوّد الشخص بقدرة عالية على الانضباط، والسيطرة على الضغوطات التي تُسبب القلق والتوتر و بتُساعد على التخلص من الأرق، والطاقة السلبية.
الحياه من غير رياضه ملهاش معني
تعليقات
اقرأ ايضا
_داخل_بيدج_الاهلي_ناو_:_الصور_و_فيديو.jpg)
____._الحلم_والاصرار_والعزيمة_يولد_نجاح__داخل_كرة_طائرة_.jpg)
